Seestytään

Seestytään, rauhoitutaan, tyynnytään ....

Hyvä bloggaaja on sellainen joka poustaa usein. Urheilutoimittaja, stand-up koomikko sanoi twiittaavansa 30 kertaa päivässä. Suomen Pisa-tulokset heikkenivät erityisesti matematiikan osalta. Asiantuntijan mukaan koululaisilla tuntuu olevan kiinnnostavampaa tekemistä.

Onko työssä kiirettä. Vaivaako aikapula. Pystytkö työsssäsi keskittymään oleellisiin tehtäviin. Vievätkö aikavarkaat aikasi. Vai oletko innostunut työstäsi. Viekö se mukanaan. Onko imua ja flowta. Onko sinulla kiinnostavan työn jaksamisharha.

Suoritatko vapaa-aikaa tehtävälistan avulla. Mitä harrastat itse, vietkö lapsia  harrastuksiin, mitä lapset ylipäätään harrastavat. Laihdutatko ja pidätkö huolta terveellisestä ruokavaliosta. Mistä kaikesta kannat huolta?

Aiheutatko kiireen itse vai oletko ulkoa ohjattu. Molemmat ovat huonoja vaihtoehtoja.

Nykyihmisenkin aivot tarvitsevat lepoa, rauhaa, eiminkääntekemistä, riittävästi unta ...

Ole tekemättä mitään yksi ilta, ensi viikonloppuna ja jouluna.

Laita takkaan tuli tai sytytä kynttilöitä ja pistä sähkövalot pois.

Älä tee mitään työtä viikonloppuna. Älä katso telkkaria tai lue päivän lehtiä. Sulje kaikki sähköiset vempaimet ja lue hyvä kirja. Sen sorttinen, mitä et ole vielä koskaan lukenut. Mene metsään hiljaiselle kävelylle. Kuuletko joulukuisia tiaisten ääniä.

Jätä jouluvalmistelut tekemättä. Älä ainakaan siivoa. Osta jouluruuat ja kokkaa ne läheistesi kanssa aaton aattona. Antakaa lahjaksi vain hyvää mieltä.

Kun ajattelee mielessään menettäneensä kaikki, on helpompi iloita elämästään.

Lehmä on kuulemma onnellisimmillaan märehtiessään. Milloin itse olet onnellisimmillasi?

Keskitalven pakkasta